psicologia del deporte

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

Espacio para potenciar tus habilidades, los límites te los pone tú

La Psicología del deporte es un ámbito de la psicología que tiene como principal objetivo potenciar el rendimiento y el bienestar de todas aquellas personas vinculadas al contexto deportivo.  Debemos tener presente que tener una gran preparación física no es suficiente para competir, sino también hay que estar preparada o preparado mentalmente. Existen aspectos que los deportistas deben tener trabajados para sacar lo mejor de ellas y de ellos: la motivación intrínseca y extrínseca; el focus de atención; la concentración; la autoconfianza; el autocontrol o la autogestión interna. La psicóloga deportiva ayudará tanto al deportista en su autoconocimiento desde una mirada introspectiva, como del ambiente que lo rodea, todo ello para potenciar su rendimiento.

psicologia del deporte

Desde Synergia ofrecemos servicios de calidad y excelencia a deportistas, equipos, grupos deportivos y entidades que pretendan mejorar su rendimiento, incrementar el grado de satisfacción personal y grupal. Para lograrlo debemos integrar la premisa: Si mejoras en tu bienestar personal, este tendrá impacto directo en tus resultados deportivos.

Entre los objetivos de nuestra intervención se encuentran:

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Mejora Personal: Mirada holística de la persona, no sólo el deportista, teniendo en cuenta su individualidad y su cohesión al grupo.

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Intervenciones con Grupos/Equipos: Trabajar la cohesión, la comunicación, el liderazgo, la eficacia, la motivación, etc, teniendo en cuenta los objetivos tanto individuales como grupales.

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Mejora del Rendimiento: enseñar habilidades, eliminar obstáculos, trabajar la auto eficacia y las expectativas de logro.

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Importancia en tener presente las emociones y su gestión.

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Organización / Entrenadores / Directivos.

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Evaluación y diagnóstico individual y grupal.

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Estilos de Liderazgo del Entrenador.

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Espacio ubicado en Sant Cugat del Vallès y reconocido por el departamento de Salud de la Generalitat como Consulta de Psicología Sanitaria.

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Antoine de Saint-Exupéry

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